Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung, um die werdende Mutter bei den großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten.
Atem- und Yogaübungen ermöglichen Dir, Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und
die Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen.

Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yogaerfahrung geeignet.

Alle Schwangeren unabhängig vom „Fitness-Level“
Empfohlen, ab ca. 14. SSW.

Kursgebühr: 8 Einheiten - 130€

Dieser Kurs ist von der ZPP zertifiziert und wird von den Krankenkassen zu mind. 80% erstattet. 

Kurszeiten: Jeden Donnerstag 19:30 - 20:45 Uhr
Kursort: Meinwärts Lahr, Schützenstrasse 32